Van William Styron tot J.K. Rowling, de lijst van beroemde schrijvers met een depressie is lang. Schrijvers zijn gevoelig voor depressies, maar het maken van enkele gezonde keuzes kan dit risico verminderen.

Er zijn geen concrete cijfers, maar volgens onderzoeker Kay Redfield Jamison, hoogleraar psychiatrie, hebben meer schrijvers een depressie of manisch-depressiviteit vaker dan niet-schrijvers. Begrijpen waarom schrijvers depressief kunnen worden en het nemen van maatregelen om deze risico’s aan te pakken, is de beste manier om een depressie te voorkomen.

Lês fierder by Schrijven Online